Yoga y Vedanta

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Cuando nos adentramos en la práctica de yoga, el interés en conocer su filosofía crece. El deseo de estudiar va más allá de los Yoga-Sutras y hay personas que se adentran en el estudio de filosofías como el Vedanta.   En el artículo de esta semana comparto la...
Espiritualidad y mundo digital

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La espiritualidad puede ser considerada como una auténtica investigación de uno mismo. Decía Buda, en sus últimas palabras, que ese trabajo espiritual debe ser como una lámpara dirigida hacia nosotros mismos.   El pasado mes de mayo tuve el placer de hacer un Directo...
Yoga y dolor de espalda

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¿Quién no ha sufrido en alguna ocasión dolor de espalda? Las dolencias de columna son muy frecuentes en la sociedad del siglo XXI y el cuidado personal es imprescindible para tener una columna sana.   Si quieres saber la opinión de un profesional médico sobre este...

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