Clases de Yoga Online
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Clases de yoga en casa para personas que desean mejorar su salud física y emocional
- Incrementarás la fortaleza y la resistencia física y mental.
- Conseguirás una columna fuerte y flexible.
- Incrementarás tu capacidad de concentración a través de la respiración.
- Mejorarás tus dolencias, con prácticas adaptadas a tus lesiones.
- Profundizarás en el autoconocimiento.
- Conseguirás un desarrollo armonioso de tu autoestima.