Espiritualidad y mundo digital

La espiritualidad puede ser considerada como una auténtica investigación de uno mismo. Decía Buda, en sus últimas palabras, que ese trabajo espiritual debe ser como una lámpara dirigida hacia nosotros mismos.

El pasado mes de mayo tuve el placer de hacer un Directo en Instagram con Ricardo Sánchez, magnífico profesor de yoga y formador de profesores. Durante casi una hora conversamos sobre la espiritualidad y su relación con el mundo digital.

Le dirigí las siguientes cuestiones:

– Qué es la espiritualidad según el yoga

– Diferencias entre espiritualidad y religión

– ¿Por qué produce rechazo la espiritualidad?

– Espiritualidad y redes sociales

– Cómo llevar al día a día esa espiritualidad