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Libros de yoga

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Libros de yoga Si recibes clases de yoga es probable que en alguna ocasión hayas sentido el deseo de profundizar más en esta disciplina e incluso hayas pensado en la posibilidad de adquirir algún libro.   Hoy en día la oferta de libros de yoga es tan amplia, que...
Libros de meditación

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Libros de meditación Dicen los Yoga Sutras que el yoga es la detención de las modificaciones mentales, el camino para calmar la mente. De ahí la importancia de la meditación en esta disciplina milenaria.   Tanto si quieres aprender a meditar y buscas libros de...
Libros de espiritualidad y crecimiento personal

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Libros de espiritualidad y crecimiento personal El yoga es una poderosa herramienta de autoconocimiento. Cada práctica que nos brindamos es un momento de cuidado de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu.   Adentrarse en el yoga, es abrir las puertas a...
Libros de yoga terapéutico

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Libros de yoga terapéutico Es sabido por todos el efecto terapéutico del yoga. La gran mayoría de personas se acercan al yoga para calmar, aliviar o curar alguna dolencia física o mental. Dolencias, que en muchas ocasiones disminuyen la calidad de vida.   La...
Libros de respiración

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Libros de respiración La respiración es la actividad vital más importante del ser humano. La vida comienza con la primera respiración del recién nacido y termina con la exhalación del último suspiro.   Hay muchas formas de respirar y cada una de ella sirve a...
Libros de anatomía para el yoga

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Libros de anatomía para el yoga Tanto si eres alumno, como profesor de yoga, es probable que en alguna ocasión hayas deseado aprender un poco sobre anatomía para una mejor comprensión del yoga. Hoy comparto estos dos libros de anatomía que forman parten parte del...